W przypadkach zakrztuszenia należy stanąć za poszkodowanym i pochylić go do przodu.

1. Energicznym ruchem należy klepnąć kilkakrotnie pomiędzy łopatki.
2. Następnie zacisnąć jedną rękę w pięść i uciskać tuż pod mostkiem w kierunku ku górze.
3. Czynność należy powtórzyć, aż do odkrztuszenia.
4. W przypadku kiedy rękoczyn Heimlicha nie przyniesie spodziewanego efektu, a poszkodowany straci przytomność, wówczas należy przystąpić do czynności resuscytacyjnych.
   • Należy odchylić głowę do tyłu i wysunąć żuchwę do przodu.
   • Manewr wysunięcia nazywany jest „rękoczynem Esmarcha”.
   • Jeżeli nieprzytomny nadal nie oddycha musimy podjąć masaż serca oraz wentylację płuc.